A CURA DI: Alessandro Piccoli
_Tai Chi
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Il TAI CHI ha radici antiche nelle arti marziali cinesi sì è evoluto fino ai giorni nostri mettendo in secondo piano l’aspetto marziale ed esaltando la percezione delle energie nel corpo; movimenti dolci lenti e armonici sincronizzati alla respirazione profonda ci fanno piano piano percepire l’unità e la cooperazione dei nostri apparati e delle energie che fluiscono.
È come una meditazione in movimento perché ne porta i benefici :
Flessibilità
Armonia
Equilibrio
Centratura e Benessere!
Durata del corso:
10 Lezioni
Frequenza:
Lunedì – 18:30
Data di partenza:
10 settembre 2022
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