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A CURA DI: Serena De Prophetis e Flavia Lenarduzzi 

_Polpette, Burger e Sformati

Nuovo incontro in sinergia tra cucina naturale e naturopatia.

GIOVEDÌ 10 APRILE ore 19.30-22.30

Lezione di cucina creativa dedicata alle polpette, burgher e sformati a base vegetale che possono rappresentare un piatto completo dal punto di vista nutrizionale perché contengono carboidrati, proteine e verdure di stagione.

Serena e Flavia vi insegneranno ricette semplici e sfiziose da consumare ai pasti o come spuntino nutriente durante la giornata.

Le polpette sono forme tonde che consolano, abbracciano e avvolgono. Sanno di infanzia, di profumo di casa.

Durata del corso:
3 Lezioni

Frequenza:
Martedì – 19:30

Data di partenza:
Martedì 22 Novembre

PER INFO E ISCRIZIONI:

epione70@gmail.com

TELEGRAM: @epione70

348 4862849

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La radice di ogni salute è nel cervello.
Il suo tronco è nell’emozione.
I rami e le foglie sono il corpo.
Il fiore della salute fiorisce quando tutte le parti lavorano insieme.

(Proverbio curdo)

Serena De Prophetis
Serena De Prophetis è figlia d’arte. I suoi genitori nel lontano 1980 aprirono il primo ristorante macrobiotico del NordEst. È cresciuta in un ambiente culturale ricco di stimoli che le ha fornito il bagaglio professionale di cui ora dispone. E’ insegnante di cucina macrobiotica dal 2006.  Collabora in diversi progetti con professionisti del benessere.

Flavia Lenarduzzi
Sono una cuoca e una insegnate di cucina naturale, che vive il cibo come strumento di fondamentale importanza per il benessere. Insegno e pratico una cucina facile, che trova forza nei prodotti non sofisticati e nella consapevolezza di come ci si nutre.

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