_Auatostima: ON!

STAR BENE CON SE STESSI È POSSIBILE! SCOPRI COME FARE, CON TECNICHE E RIFLESSIONI PREZIOSE E CHE FUNZIONANO.

Vuoi migliorare la qualità della tua vita? 
Ti piacerebbe comunicare meglio ed avere relazioni soddisfacenti con gli altri? 
Ebbene, l’autostima è fondamentale. In questo corso esperienziale imparerai a prendere in mano la tua vita e le tue emozioni con fiducia, risvegliando il tuo potere personale, per stare bene con gli altri e con se stessi.

In questo corso imparerai metodi utili a:

SENTIRTI A TUO AGIO:

Nella vita sono continue le situazioni che ci sollecitano, pongono interrogativi e a volte ci si sente inadeguati. È rafforzando il rapporto con se stessi e capendo davvero come possiamo aumentare la nostra autostima, fino a non averne più bisogno, che ci sentiremo a nostro agio anche dove prima ci era difficile, e la vita sarà più bella, tua, autentica e leggera.

GESTIRE ED ESPRIMERE LE TUE EMOZIONI:

Una buona autostima migliorerà la tua comunicazione, ti renderà capace di vivere stati positivi ed essere meno vulnerabile (potere personale) imparando a gestire come anche ad esprimere il tuo stato d’animo, nel modo giusto per te.

…FIDARTI DI TE:

La vita è un percorso che conduciamo anzitutto con noi stessi. Come in una relazione, ci conosciamo man mano. Scopri spunti e tecniche utili a fare questo nel modo migliore, prendendoti per mano e trasformando anche le sfide in crescita e benessere.

Il corso può essere seguito come modulo a se stante. Per chi poi fosse interessato/a al percorso certificato in Comunicazione Avanzata, questo corso può rientrare nel piano formativo. Contattateci per informazioni e iscrizioni. Il numero di posti è limitato per garantire la miglior formazione e interazione.

Prenota il tuo posto!